Gegenereerd door All in One SEO v4.9.7.2, dit is een llms.txt bestand, gebruikt door LLMs om de site te indexeren. # The Focusmonk Focus als een monnik, resultaten als een baas ## Sitemaps - [XML Sitemap](http://www.thefocusmonk.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Berichten - [It's not the strategy, it's YOU](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/its-not-the-strategy-its-you/) - Jouw manier van presteren bepaalt in grote mate welk level van succes jij gaat behalen! Vanaf deze week staat er Iedere maandag een aflevering voor je klaar met een vers perspectief voor je nieuwe week, die je gaat helpen om een week te creëren waarin jij je volle potentieel benut en vanuit rust, zingeving en - [Pak de regie door radicaal eigenaarschap](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/3380/) - Er staat weer een aflevering klaar voor je en dit keer gaat deze over de kracht van Eigenaarschap nemen over je leven. Een succesvolle carriere en een krachtig leven krijg je niet zomaar overhandigd. Je hebt het zelf te realiseren. Je wilt je leven in eigen hand nemen. Ik heb het vaak met mijn klanten - [Vergeet productiviteit en doe dit](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/vergeet-productiviteit-en-doe-dit/) - Er zijn honderden manieren om meer productief te worden, maar dat gaat je niet dichter bij je doelen brengen. Luister naar deze aflevering en ontdek waar je focus wel op hoort te liggen om echt resultaten te boeken. Download mijn Time Audit die ik normaal alleen met mijn klanten deel (ik verwijs hier naar in mijn - [De drie grootste leugens over overwhelm](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/de-drie-grootste-leugens-over-overwhelm/) - Het lijkt wel een pandemie. We beginnen het steeds normaler te vinden dat chronisch overwhelm er nu eenmaal bij hoort in onze huidige maatschappij. Je hoofd zit overvol. Je voelt je onrustig en hebt het gevoel dat er geen eind komt aan die eeuwig groeiende to do list. Je hebt moeite met prioriteiten bepalen en - [Hoe creeër je een betekenisvol leven?](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/hoe-creeer-je-een-betekenisvol-leven/) - Ik had van de week een mooi gesprek met een klant over wat houdt nu eigenlijk een betekenisvol leven in voor jou en hoe creëer je een betekenisvol leven? Willen we dat niet allemaal? Een waardevol leven, waarin je voldoening voelt en helemaal tot je recht komt. Een leven dat niet zomaar aan je voorbij - [Stop met stoppen...](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/stop-met-stoppen/) - Hoe vaak ben je met een goed voornemen of een nieuw plan begonnen en heb je dit niet afgemaakt? Hoe vaak start je met iets, maar zet je niet door wanneer er weerstand ontstaat?Lekkere binnenkomer hé?In deze aflevering ga ik een sleutel met je delen die mij veel geld, tijd en momentum heeft opgeleverd de afgelopen - [Plan je waarden, niet je taken](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/plan-je-waarden-niet-je-taken/) - De zomervakantie komt bijna aan en voor veel mensen loopt nu de druk verder op. Er moet nog van alles gebeuren en afgerond worden voor die tijd. Dik kans, dat jij je dit jaar opnieuw helemaal rot rent en uitgeput dat vliegtuig in stapt. Dat kan anders. Want overwhelm, onrust en frustraties zijn hét resultaat van - [Stap uit die overlevingsmodus](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/stap-uit-die-overlevingsmodus/) - Als ondernemer of high achiever ben je over het algemeen niet vies van hard werken. Jij bent het type mens dat gaat voor groei en doorzet waar het gros van de mensen afhaakt. Deze houding heeft je ver gebracht in het leven, maar er hangt ook een prijskaartje aan. Er rust een grote verantwoordelijkheid op je - [If you want to speed up, slow down](http://www.thefocusmonk.com/2024/02/12/if-you-want-to-speed-up-slow-down/) - If you want to speed up, slow down. Het klinkt paradoxaal om te zeggen, maar als je wilt versnellen, zul je moeten vertragen. Want sneller gaan heeft niet alleen een negatief effect op de kwaliteit van je leven, maar ook op de resultaten die je bereikt. Waar de cultuur ons vertelt dat ‘druk zijn’ goed ## Pagina's - [Home](http://www.thefocusmonk.com/) - FOCUS ALS EEN MONNIK, IMPACT ALS EEN BAAS Hét verschil tussen middelmaat & meesterschap In een wereld vol afleiding en constante haast is focus een zeldzame en krachtige vaardigheid. De grootste visionairs, ondernemers en kunstenaars uit de geschiedenis hadden één ding gemeen: ze beheersen de kunst van focus. The Focus Monk is er voor ondernemers - [Contact](http://www.thefocusmonk.com/contact/) - contact Let's get in touch Contactformulier Ben je benieuwd wat The Focusmonk voor jou of jouw organisatie kunnen betekenen? Laten we kennis maken! Vul onderstaand formulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met jou op. Naam email Tel message VERZENDEN Liever direct contact? CONTACTGEGEVENS hello@thefocusmonk.com06 13305441 THE FOCUSMONK KVK 32162640Aalscholverlaan 48, Nijkerk - [10X VISIEDAG](http://www.thefocusmonk.com/visie-dag/) - 1-1 STRATEGIEDAG 10X VISIEDAG In één dag elimineren we alle ruis en afleiding, zodat je weer vlijmscherp voor ogen hebt wat er écht toe doet en wat er nodig is om je rust, zingeving én resultaten 10X te laten gaan. YES DIT HEB IK NODIG → SAMEN ELIMINEREN WE DE RUIS EN VERSCHERPEN JE FOCUS - [1-1 Mentorship](http://www.thefocusmonk.com/mentorship/) - FOCUS ALS EEN MONNIK, IMPACT ALS EEN BAAS 1-1 HIGH IMPACT MENTORSHIP Voor ondernemers en visionairs die niet langer willen meerennen met de massa. Die niet meer alles willen, maar alleen wat écht telt. Tijd om met radicale focus te bouwen aan betekenisvolle resultaten en met volle aandacht te leven. Voor ondernemers en visionairs die - [Gratis](http://www.thefocusmonk.com/gratis/) - GRATIS TOOLS GRAB YOUR FREEBIES 1-1 HIGH IMPACT MENTORSHIP 10X VISIEDAG → GRATIS FOCUSCALL → Free Focus call 01. GRATIS FOCUSCALL In deze gratis Focuscall van 45 minuten onderzoeken we samen:Waar wil je naartoe bewegen de komende tijd?Wat doet er op dit moment het meest toe in je leven en werk?Wat is de impact die - [over ons](http://www.thefocusmonk.com/over-ons/) - IK BEN MARIANNE VOERMAN NICE TO MEET YOU 1-1 HIGH IMPACT MENTORSHIP → 10X VISIEDAG → GRATIS FOCUSCALL → MIJN REIS VAN OVERLEVEN NAAR LEVEN Het leven loopt niet altijd zoals we het van te voren bedacht hadden. En geloof mij, ik had hier heel goed over nagedacht. Ik was jong en had ambitieuze plannen. - [Nieuwsbrief](http://www.thefocusmonk.com/nieuwsbrief/) - Schrijf je in voor de Focus Monk nieuwsbrief Voor ondernemers en visionairs die niet harder, maar doelgerichter willen leven en werken. Voel je dat je nog niet je beste werk doet? Verspil je te veel tijd en energie aan randzaken? Ben je klaar met meerennen in de waan van de dag? Heb je een grote - [Instagram](http://www.thefocusmonk.com/instagram/) - WELKOM BIJ THE FOCUSMONK Mijn naam isMarianne Voerman Ik ben er voor de ondernemers en visionairs die niet langer willen meerennen met de massa. Die niet meer alles willen, maar alleen wat écht telt. Tijd om radicaal te focussen op wat er écht toe doet — bouwen aan betekenisvolle resultaten én leven met volle aandacht. - [zoom](http://www.thefocusmonk.com/zoom/) - [aanbod](http://www.thefocusmonk.com/aanbod/) - WERK MET ONS Laten we samen haast elimineren 10X VISIEDAG → The Visionary Leap → The 10X Leap Club → Hoe wij kunnen helpen naar meer rust, focus én resultaat… Wij geloven in mensen die het lef hebben om tegen de norm in te gaan. Meer en sneller is makkelijk, minder en beter is moeilijk. - [De Haastvrij Academy](http://www.thefocusmonk.com/de-haastvrij-academy/) - TOOLS & TRAININGEN De HAASTVRIJACADEMY 14 dagen vertragen audio serie 14 DAGEN CHALLENGE | VIND RUST IN EEN RAZENDSNELLE WERELD Het is tijd om je rust terug te pakken! Elke dag ontvang je een audio met een simpele overdenking of opdracht en staan we samen even stil. Niet met zo’n cliché meditatie muziekje, maar onder - [Podcast](http://www.thefocusmonk.com/podcast/) - PODCAST AFLEVERINGEN DE ONTHAASTERS PODCAST Elke week staat er een podcast aflevering klaar om je te helpen bij de regie terugpakken over je tijd, aandacht & leven. If you want to speed up, slow down februari 12, 2024 9:23 pm Lees verder » Stap uit die overlevingsmodus februari 12, 2024 9:21 pm Lees verder » - [Focus en flow](http://www.thefocusmonk.com/focus-en-flow/) - IN 12 weken naar buitengewoon goede dagen De Focus & Flow Club Het échte geheim naar een SUCCESVOL leven? Als ambitieuze ondernemer, high-achiever en creatieve denker hebben we grootse doelen en dromen. We willen een leven bouwen dat er toe doet. De uitdaging is hoe komen we daar? Liefst gister nog… We zoeken ons heil in ## Mijn templates - [Header](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=elementor-header-42) - Inhoud gebied - [1-1 mentorship](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=1-1-mentorship) - FOCUS ALS EEN MONNIK, IMPACT ALS EEN BAAS 1-1 HIGH IMPACT MENTORSHIP Voor ondernemers en visionairs die niet langer willen meerennen met de massa. Die niet meer alles willen, maar alleen wat écht telt. Tijd om met radicale focus te bouwen aan betekenisvolle resultaten en met volle aandacht te leven. Voor ondernemers en visionairs die - [THE FOCUSMONK methode](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=the-focusmonk-methode) - Dit is de formule die ik je leer: 1. VISIE | We creëren een vlijmscherpe toekomstvisie. Dit werkt als een kompas en filter, dit bepaalt de koers en zet de standaard voor je keuzes. Je leert jouw visie terug te rekenen (reverse-engineering) naar een doelgericht plan. 2. IDENTITEIT | We bepalen wie je moet zijn om - [Footer](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=elementor-footer-424) - Inhoud gebied - [Elsa review nieuw](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=elsa-review-nieuw) - REVIEW 1-1 COACHTRAJECT ‘Marianne is heerlijk om mee samen te werken. Ik voel dat ze mij écht ziet, het beste bij me naar boven haalt en heel scherp weet wat ze aan het doen is.’ Ze ziet het wanneer er nog een antwoord achter het antwoord ligt. Ze voelt intuïtief sterk waar uitdagingen of obstakels - [Home focusmonk](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-focusmonk) - FOCUS ALS EEN MONNIK, IMPACT ALS EEN BAAS Hét verschil tussen middelmaat & meesterschap In een wereld vol afleiding en constante haast is focus een zeldzame een krachtige vaardigheid. De grootste visionairs, ondernemers en kunstenaars uit de geschiedenis hadden één ding gemeen: ze beheersen de kunst van focus. The Focus Monk is er voor ondernemers - [Header blok rechts](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=header-blok-rechts) - OVER ONS Wie zijn de onthaasters? 10X VISIEDAG → The VISIONARY leap → 14 dagen vERTRAGEN → - [Focus & Flow club](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=focus-flow-club) - IN 12 weken naar buitengewoon goede dagen De Focus & Flow Club Het échte geheim naar een SUCCESVOL leven? Als ambitieuze ondernemer, high-achiever en creatieve denker hebben we grootse doelen en dromen. We willen een leven bouwen dat er toe doet. De uitdaging is hoe komen we daar? Liefst gister nog… We zoeken ons heil in - [Default Kit](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=default-kit) - [Footer](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=footer) - Inhoud gebied - [Nieuwsbrief](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=nieuwsbrief) - Schrijf je in voor de Focus Monk nieuwsbrief Voor ondernemers en visionairs die niet harder, maar doelgerichter willen leven en werken.Voel je dat je nog niet je beste werk doet?Verspil je te veel tijd en energie aan randzaken?Ben je klaar met meerennen in de waan van de dag?Heb je een grote visie, maar blijft het - [Pascalle](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=pascalle) - REVIEW 1-1 COACHTRAJECT ‘Ik ben gehalveerd in mijn werkuren en behaal toch veel betere resultaten!’ Samenwerken met Marianne was heel waardevol. Toen ik bij Marianne instapte kon ik amper bedenken wat ik naast mijn werk wou doen. Ik werkte veel uren en voelde mij thuis vaak gestresst. Nu ben ik gehalveerd in mijn werkuren en draai - [1%](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=1) - DÉ SUPERKRACHT VAN DE TOP 1% Wil je echt impact maken en een vervullend leven leiden? Dan is focus geen optie, maar een noodzaak.De top 1% speelt een ander spel. De meest succesvolle en invloedrijke mensen begrijpen dat in een wereld vol afleiding, de echte winnaars degenen zijn die focus beheersen. Zij wisten dat focus - [Quote marianne](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=quote-marianne) - The Focus Monk is er voor ondernemers en visionairs die de moed hebben om te kiezen voor radicale focus. Die niet langer méér willen doen, maar beter willen kiezen. Die met rust, richting & toewijding impact willen creëren dat écht raakt en een leven willen bouwen dat écht klopt. - Marianne Voerman - [Het resultaat die je kunt verwachten](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=het-resultaat-die-je-kunt-verwachten) - Het resultaat dat je kunt verwachten: # Rust & Welzijn We creëren gezonde ritmes en routines die rust brengen in je leven. Je leert vertragen op de juiste momenten, zodat je met helderheid en scherpte de juiste dingen doet. # Heldere visie & richting We starten met het creëren van jouw persoonlijk visieplan. Een heldere - [Werk met mij button](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=werk-met-mij-button) - WERK MET MIJ → - [lifeceo](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=lifeceo) - 1-1 HIGH IMPACT TRAJECT LIFECEO™ Dit traject is voor christelijke ondernemers en leiders die klaar zijn met de westerse ratrace van eindeloze gejaagdheid. Win op alle fronten en bouw een leven waar je ziel(s)-gelukkig van wordt! BOEK JE CALL → Ook helemaal klaar met'standje overleven'? TIJD OM DE REGIE TERUG TE PAKKEN over je tijd - [Topbar header](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=topbar-header) - [Linkjes](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=linkjes) - HI! WELCOME TO MY WEBSITE My name isLuna rebel Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea consectetur minim consequat. LATEST LINKS LET'S BE FRIENDS Recent Links +Latest Updates Neque porro - [The Visionary Leap Methode ™](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=the-visionary-leap-methode) - The Visionary Leap Methode ™ Tijd om je rust terug te pakken terwijl je focus, zingeving én impact X10 gaat! 1. REFRAME je tijd 2. Creëer een buitengewone toekomstvisie 3. Verhoog je standaarden 3. Focus op de 20% die het meeste rendement oplevert 4. Maak je succes zo moeiteloos mogelijk - [Haastvrij academy blok aanbod](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=haastvrij-academy-blok-aanbod) - De HAASTVRIJ academy trainingen & Tools voor persoonlijke groei & ontwikkeling. We hebben een divers aanbod aan trainingen en tools die je helpen om stress, onrust en haast uit je leven / werk te bannen, je (mentale) welzijn en veerkracht te vergroten, voldoening weer terug te brengen in je dagen én je resultaten moeitelozer te - [REST button](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=rest-button) - IK WIL EEN RESET - [Pagina 10X Leap Exclusive](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=pagina-10x-leap-exclusive) - 1-1 HIGH IMPACT TRAJECT De 10X Leap EXCLUSIVE Voor succesvolle ondernemers & leiders die klaar zijn om uit ’the ratrace’ van haast willen breken en X10 willen in rust, focus, zingeving ÉN resultaten. BOEK JE CALL → Ook helemaal klaar met'standje overleven'? TIJD OM DE REGIE TERUG TE PAKKEN EN EEN 10X LEaP TE MAKEN - [formulier](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=formulier) - Naam email Tel message VERZENDEN - [Focus en flow blokje oud](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=focus-en-flow-blokje-oud) - DE FORMULE NAAR 10X rust, focus, zingeving en resultaten JE BENT GOED GENOEG ZO... Ken je dat? Zo’n dag waar je lekker in je vel zit, passie tot in je tenen voelt en bovenal de juiste focus weet te houden op dat wat écht belangrijk is. Zo’n dag kan ineens een mega verschil maken na - [Punten resultaat](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=punten-resultaat) - Het resultaat dat je kunt verwachten van de Onthaasters: o1. De regie terug over je tijd o3. Vlijmscherpe focus 05. Aandacht voor dat wat er écht toe doet 02. Onverstoorbare rust 04. BUITENGEWONE RESULTATEN 06. INTENTIONEEL & betekenisvol LEVEN - [4 punten](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=4-punten) - MEET IMPACTIN MINDER TIJd ONVERSTOORBARERUST & FOCUS AANDACHT VOOR WATER ÉCHT TOE DOET BUITENGEWOONGOEDE DAGEN - [Quote met button](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=quote-met-button) - [De HAASTVRIJ  10X Leap Methode bold letters](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=de-haastvrij-10x-leap-methode-bold-letters) - De HAASTVRIJ10X Leap Methode ™ Tijd om je rust terug te pakken terwijl je focus, zingeving én impact X10 gaat! 1. REFRAME je tijd 2. Creëer je 10X visie 3. Verhoog je standaard 3. Focus op de 20% dat er écht toe doet 4. Maak je succes zo moeiteloos mogelijk BEKIJK ONS AANBOD - [DE HAASTVRIJ 10X LEAP METHODE](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=de-haastvrij-10x-leap-methode) - De HAASTVRIJ 10X Leap Methode ™ Tijd om je rust terug te pakken terwijl je focus, zingeving én impact X10 gaat! 1. REFRAME je tijd 2. Creëer je 10X visie 3. Verhoog je standaard 3. Focus op de 20% dat er écht toe doet 4. Maak je succes zo moeiteloos mogelijk - [Over mij oud- alleen Marianne](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=over-mij-oud-alleen-marianne) - IK BEN MARIANNE VOERMAN In mijn 14 jaar organisaties begeleiden zag ik keer op keer hetzelfde… Eerst als projectmanager en later als business strateeg. Ik kon de meest briljante strategie voor organisaties uitdenken, maar het succes hing af van hoe goed ze dit wisten te implementeren en hun focus konden behouden. Er is zoveel ruis - [Over ons sectie nieuw 03-2024](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=over-ons-sectie-nieuw-03-2024) - MEER OVER ONS Wie ‘De Onthaasters’ zijnen wat wij geloven? We geloven bij De Onthaasters in mensen die het lef hebben om tegen de norm in te gaan en de moed hebben om de regie terug te pakken over hun tijd. De mensen die weten wat hun focus en aandacht écht waard is en dit - [Blok groen home - nieuw](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=blok-groen-home-nieuw) - [De haastvrij methode nieuw](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=de-haastvrij-methode-nieuw) - Stappenplan: De HAASTVRIJ methode ™ 1. Verander je tijd mindset 2. Identificeer wat er écht toe doet in het leven 2. Elimineer alle ruis en afleiding 3. Focus op minder, maar beter 4. Vergroot je weerbaarheid 5. Maak jouw versie van succes zo moeiteloos mogelijk - [Chronisch overwhelm nieuw](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=chronisch-overwhelm-nieuw) - KEN JE DAT… Chronische overwhelm? Het gevoel dat je altijd 'aan' staat... Het begint al op het moment dat je uit je bed stapt. Je tenen hebben de grond nog niet geraakt en je voelt al de druk van alles wat er vandaag moet gebeuren. De mailtjes stromen weer binnen. Je telefoon pingelt non-stop. Je hoofd - [Groene blok home doelgroep](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=groene-blok-home-doelgroep) - De Onthaasters is er voor ondernemers, leiders & ambitieuze high-achievers die genoeg ballen hoog te houden hebben, meer fantastische ideeën hebben dan ruimte in hun agenda en weer de regie terug willen over hun tijd, aandacht én leven. - [Vaardigheden Haastvrij](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=vaardigheden-haastvrij-2) - UIT THE RATRACEIN HET GOEDE LEVEN Tijdens onze samenwerking werken we aan de volgende vaardigheden om je focus, rust, welzijn & weerbaarheid te vergroten: Aandachtig Ons brein wordt continue afgeleid en overprikkelt. Een aandachtig persoon weet in het moment 100% aanwezig te zijn en houdt focus op dat wat er er écht toe doet. EFFECTIEF - [Weggever opzet](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=weggever-opzet) - Doe de scan! Vandaag nog meer rust + betere prestaties? Doe de Haastvrij Scan: Beantwoord 30 vragen en ontvang direct jouw ‘Haastvrij Rapport’ op maat met hoe je vandaag nog de grip terug krijgt over je tijd, energie, focus én resultaten. Ontdek waar je groei zit op het gebied van: Time mindset focusmanagement Workflow & routines - [Haastvrij academy blok](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=haastvrij-academy-blok) - De HAASTVRIJ academy trainingen & Tools voor persoonlijke groei & ontwikkeling. We hebben een divers aanbod aan trainingen en tools die je helpen om stress, onrust en haast uit je leven / werk te bannen, je (mentale) welzijn en veerkracht te vergroten, voldoening weer terug te brengen in je dagen én je resultaten moeitelozer te - [Podcast aflevering](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=podcast-aflevering) - februari 12, 2024 Podcast aflevering SHARE THIS POST « Previous Page Next Page » Hi, ik ben Marianne Voerman HIGH PERFORMANCE & ACT COACH Ik ben Marianne Voerman en ben er voor ondernemers, leiders & ambitieuze high-achievers die genoeg ballen hoog te houden hebben, meer fantastische ideeën hebben dan ruimte in hun agenda en weer - [Single Post](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=single-post) - juli 11, 2019 Single Post SHARE THIS POST « Previous Page Next Page » Hi, ik ben Marianne Voerman HIGH PERFORMANCE & ACT COACH Ik ben Marianne Voerman en ben er voor ondernemers, leiders & ambitieuze high-achievers die genoeg ballen hoog te houden hebben, meer fantastische ideeën hebben dan ruimte in hun agenda en weer - [Methode 3 pijlers](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=methode-3-pijlers) - VOOR ONVERSTOORBARE RUST + EEN buitengewoon GOED LEVEN ONZE METHODE BESTAAT uit EEN unieke COMBINATIE van: 01. Focusmanagement Je leert beter samen te werken met je brein. Vanuit de neurowetenschappen en cognitieve gedragstherapie leer je welke praktische handvatten en routines je brein naar mentale rust helpen en hoe je met focus & aandacht moeiteloos tot - [Haastvrij methode stappen](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=haastvrij-methode-stappen) - Stappenplan: De HAASTVRIJ methode ™ 1. Verander je tijd mindset 2. Identificeer wat er écht toe doet in het leven 2. Elimineer alle ruis en afleiding 3. Focus op minder, maar beter 4. Maak het zo moeiteloos mogelijk - [Quote life](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=quote-life) - [4 resultaten balkje](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=4-resultaten-balkje) - BETERE PRESTATIESIN MINDER TIJd ONVERSTOORBARERUST & FOCUS AANDACHT VOOR WATER ÉCHT TOE DOET BUITENGEWOONGOEDE DAGEN - [Over ons pagina](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=over-ons-pagina) - OVER ONS Wie zijn de onthaasters? De Eliminatie | 1-1 Traject → DE FOCUS & FLOW CLUB → GRATIS TOOLS → DIT is wat wij geloven: Tijd is je meest kostbare bezit De strijd rondom onze aandacht is nog nooit zo groot geweest. Het constante geping van je telefoon, de steeds maar groeiende to-do list en - [Focus& Flow pagina](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=focus-flow-pagina) - IN 12 weken naar buitengewoon goede dagen De Focus & Flow Club Het échte geheim naar een SUCCESVOL leven? Als ambitieuze ondernemer, high-achiever en creatieve denker hebben we grootse doelen en dromen. We willen een leven bouwen dat er toe doet. De uitdaging is hoe komen we daar? Liefst gister nog… We zoeken ons heil in - [Banner idee?](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=banner-idee) - PREMIUM 1-1 TRAJECT De ELIMINATIE High Impact traject voor succesvolle leiders & ondernemers die klaar zijn om uit The Ratrace te breken en de regie terug willen pakken over hun tijd, aandacht én leven. Het échte geheim naar een SUCCESVOL leven? Als ambitieuze ondernemer, high-achiever en creatieve denker hebben we grootse doelen en dromen. We willen - [Aanbod De Onthaasters](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=aanbod-de-onthaasters) - WERK MET ONS Laten we samen haast elimineren DE FOCUS & FLOW CLUB → DE ELIMINATIE | 1-1 TRAJECT → De HAASTVRIJ Academy → Hoe wij kunnen helpen naar meer rust, focus én resultaat… Wij geloven in mensen die het lef hebben om tegen de norm in te gaan. Meer en sneller is makkelijk, minder - [Volg ons footer](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=volg-ons-footer) - volg ons online - [Buttons footer social media](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=buttons-footer-social-media) - Linkedin Instagram Spotify Envelope - [Resultaat koptitel](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=resultaat-koptitel) - Het resultaat dat je kunt verwachten van de Onthaasters: - [404 page](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=404-page) - oops! Deze pagina bestaat helaas niet, zullen we weer even terug naar de home? YES, GA TERUG NAAR HOME - [Aanbod pagina oud- goede teksten incompany](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=aanbod-pagina-oud-goede-teksten-incompany) - WERK MET ONS Laten we samen haast elimineren 1-1 coachingstrajecten → DE ONTHAAST CLUB → De HAASTVRIJ Academy → Hoe wij kunnen helpen naar meer rust, focus én resultaat… Wij geloven in mensen die het lef hebben om tegen de norm in te gaan. Meer en sneller is makkelijk, minder en beter is moeilijk. Hoofdzaken - [Cijfers nieuw](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=cijfers-nieuw) - 1,6 miljoen werkenden in NL hebben last van burn-out klachten ( 20%) 43 procent van de totale verzuimkosten is het gevolg van werkdruk 11 miljoen dagen werden verzuimd in 2021 vanwege de werkdruk 47,5 procent van de Nederlanders ervaren geen regie over hun leven - [unieke methode nieuw](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=unieke-methode-nieuw) - VOOR ONVERSTOORBARE RUST EN EEN KneiterGOED LEVEN ONZE METHODE BESTAAT uit EEN unieke COMBINATIE van: 01. Focusmanagement Je leert beter samen te werken met je brein. Vanuit de neurowetenschappen en cognitieve gedragstherapie leer je welke praktische handvatten en routines je brein naar mentale rust helpen en hoe je met focus & aandacht moeiteloos tot betere - [Quote](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=quote) - ‘ Ik ben gehalveerd in mijn werkuren en draai meer omzet dan dat ik deed. Ik vond het spannend om minder uren te gaan werken, maar ik haalde vrijwel direct een topmaand van 40k ‘ - [Coming soon](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=coming-soon) - COMING SOON: HET MEEDOGENLOOS ELIMINEREN VAN HAAST We gaan begn februari live. Mis het niet! - [Topheader vervolgpagina](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=topheader-vervolgpagina) - WERK MET ONS Laten we samen haast elimineren 1-1 coachingstrajecten → Het Haastvrij Programma → De OnthaastAcademy → - [Review slider 4 Hans](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=review-slider-4-hans) - Teamtrainingen ‘Onze visie van jaren geleden komt er nu uit. Ik heb geleerd om heldere grenzen te stellen. Aan mijzelf, aan wat ik doe en aan onze capaciteit.’ Ik durf nu ‘nee’ te zeggen tegen degene die niet echt ‘onze klant’ is. Ik ben meer helder en met meer overtuiging gaan communiceren naar mijn team - [Geralde versie 2](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=geralde-versie-2) - REVIEW 1-1 COACHTRAJECT ‘Na jaren heel hard gewerkt te hebben zie ik nu dat het anders kan.’ Ik heb veel meer inzicht in mezelf gekregen. Het meest waardevolle vind ik dat ze mij helpt om mijn leven vorm te geven zoals ik dit graag wil. In een goede balans tussen privé & werk. Niet constant maar snel - [creatief vlak oud](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=creatief-vlak-oud) - The Community LOREM IPSUM DOLAR SIT AMET Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. join the group - [creatief vlak oud vier blokken tekst rechts](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=creatief-vlak-oud-vier-blokken-tekst-rechts) - Sponsorship Opportunities SUBHEAD LINE GOES HERE Sponsored Blog Post Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean quis orci justo. Fusce lobortis, elit et ullamcorper rhoncus, tellus erat mattis metus, sit amet semper arcu nibh ut felis. Nullam suscipit ultricies nisi, in viverra urna pharetra ac. $1000 per post Sponsored Blog Post Lorem ipsum - [creatief vlak oud cijfers rechts](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=creatief-vlak-oud-cijfers-rechts) - by the numbers Sed vel erat egestas, efficitur ipsum vitae, aliquet ante. Vestibulum blandit non ligula nec pellentesque. Vivamus in dignissim odio. Vivamus eu finibus ipsum. Mauris semper diam eu quam vulputate facilisis. Morbi nec lacinia metus. Integer vel lorem ac eros congue rhoncus ut vitae quam. Aenean non vestibulum ex, non faucibus eros. Duis in - [3 pijlers blok variant 2](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=3-pijlers-blok-variant-2) - Vergroot de duurzame inzetbaarheid ONZE METHODE BESTAAT EEN unieke COMBINATIE van: 01. Focusmanagement Je leert samen te werken met je brein. Vanuit de neurowetenschappen en cognitieve gedragstherapie leer je hoe je met concentratie & aandacht om moet gaan en welke praktische handvaten en routines je kunt inzetten om je focus maximaal te benutten. 02. Energiemanagement - [De Onthaasters contact](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=de-onthaasters-contact) - Kom in contact Let's get in touch Contactformulier Ben je benieuwd wat wij voor jou of je organisatie kunnen betekenen? Laten we kennis maken! Vul onderstaand formulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met jou op. Naam email Tel message VERZEND Liever direct contact? CONTACTGEGEVENS hello@deonthaasters.nl06 13305441 DE ONTHAASTERS KVK 32162640De Boomgaard 67, Nijkerk - [Quote Geralde](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=quote-geralde) - [De Onthaasters Over ons](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=de-onthaasters-over-ons) - Nice to meet you MEET OUR Team ONDERNEMERS → ORGANISATIES → GRATIS TOOLS → DIT is wat wij geloven: Tijd is je meest kostbare bezit De vraag om onze aandacht is nog nooit zo groot geweest. Onderzoek laat zien dat 50 % van ons leven aan ons voorbij gaat door gebrek aan aandacht.Het constante geping - [Home De Onthaasters 13 jan](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-de-onthaasters-13-jan) - MISSIE: HET MEEDOGENLOOS ELIMINEREN VAN HAAST HAASTVRIJ METHODE ™ : Unieke combinatie tussen focus- mind- & energiemanagement RESULTAAT : Onverstoorbare rust + buitengewone prestaties ← ONDERNEMERS ORGANISATIES → WELKOM BIJ DE ONTHAASTERS Het is tijd om je rust terug te pakken... In deze gekke, steeds sneller draaiende wereld waar de druk en - [Podcast sectie volleding](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=podcast-sectie-volleding) - Grab a drink & ... Luister naaronze podcast Elke aflevering een vers perspectief, die je gaat helpen om onverstoorbare rust en focus te creëren, zodat jij effectief met plezier en voldoening naar jouw doelen toe kunt bewegen. 01 It’s not the strategy, it’s YOU! 02 Pak de regie over je leven terug 03 Plan je - [Podcast 2023 uitgelicht](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=podcast-2023-uitgelicht) - Monday Morning Memo'S Beluister mijn laatste podcast afleveringen. In de ‘Marianne Voerman Podcast’ staat er iedere maandag een ‘Monday Morning Memo’ voor je klaar met een vers perspectief voor de nieuwe week, die je gaat helpen om een week te creëren waar in jij je volle potentieel benut en vanuit rust, zingeving en focus effectief - [Carroussel die niet werkt](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=carroussel-die-niet-werkt) - REVIEW 1-1 COACHTRAJECT ‘Na jaren heel hard gewerkt te hebben zie ik nu dat het anders kan.’ Ik heb veel meer inzicht in mezelf gekregen. Het meest waardevolle vind ik dat ze mij helpt om mijn leven vorm te geven zoals ik dit graag wil. In een goede balans tussen privé & werk. Niet constant maar - [Review slider 2 Elsa](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=review-2) - REVIEW 1-1 COACHTRAJECT ‘Marianne is heerlijk om mee samen te werken. Ik voel dat ze mij écht ziet, het beste bij me naar boven haalt en heel scherp weet wat ze aan het doen is.’ Ze ziet het wanneer er nog een antwoord achter het antwoord ligt. Ze voelt intuïtief sterk waar uitdagingen of obstakels - [Review slider 1 Geralde](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=review-slider-1-geralde) - REVIEW 1-1 COACHTRAJECT ‘Na jaren heel hard gewerkt te hebben zie ik nu dat het anders kan.’ Ik heb veel meer inzicht in mezelf gekregen. Het meest waardevolle vind ik dat ze mij helpt om mijn leven vorm te geven zoals ik dit graag wil. In een goede balans tussen privé & werk. Niet constant maar - [Review slider 3 Pascalle](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=review-slider-3-pascalle) - REVIEW 1-1 COACHTRAJECT ‘Ik ben gehalveerd in mijn werkuren en behaal toch veel betere resultaten!’ Samenwerken met Marianne was heel waardevol. Toen ik bij Marianne instapte kon ik amper bedenken wat ik naast mijn werk wou doen. Ik werkte veel uren en voelde mij thuis vaak gestresst. Nu ben ik gehalveerd in mijn werkuren en draai - [Home versie 2](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-versie-2) - MISSIE: HET MEEDOGENLOOS ELIMINEREN VAN HAAST HAASTVRIJ METHODE ™ : Unieke combinatie tussen focus- mind- & energiemanagement RESULTAAT : Onverstoorbare rust + buitengewone prestaties ← ONDERNEMERS ORGANISATIES → WELKOM BIJ DE ONTHAASTERS Het is tijd om je rust terug te pakken... In deze gekke, steeds sneller draaiende wereld waar de druk en - [Oude footer stukje social](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=oude-footer-stukje-social) - if you plan to use an inbedded instagram feed peaste the imbed code here. Then Delete the faux instagram gallery above this Then on this module go to Advanced> responsiveness > and enable on all divices volg ons online BRINGING A BIT OF JOY TO YOUR SCROLL Itunes Instagram facebook Pinterest Itunes Instagram facebook Pinterest - [4 punten met tekst](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=4-punten-met-tekst) - Het resultaat dat je kunt verwachten van de Onthaasters: o1. Mentale rust & Welzijn Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. o3. Zingeving & voldoening Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. 03. - [De Onthaasters topbanner nieuw](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=de-onthaasters-topbanner-nieuw) - BUSINESS TIPS FAV PRODUCTS INTERVIEWS PERSONAL Uncategorized BUSINESS TIPS FAV PRODUCTS INTERVIEWS PERSONAL Uncategorized MISSIE: HET MEEDOGENLOOS ELIMINEREN VAN HAAST HAASTVRIJ METHODE ™ : Unieke combinatie tussen focus- mind- & energiemanagement RESULTAAT : Onverstoorbare rust + buitengewone prestaties - [Home nog niet af](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-nog-niet-af) - BUSINESS TIPS FAV PRODUCTS INTERVIEWS PERSONAL Uncategorized BUSINESS TIPS FAV PRODUCTS INTERVIEWS PERSONAL Uncategorized MISSIE: HET MEEDOGENLOOS ELIMINEREN VAN HAAST HAASTVRIJ METHODE ™ : Unieke combinatie tussen focus- mind- & energiemanagement RESULTAAT : Onverstoorbare rust + buitengewone prestaties ONDERNEMERS ➝ ORGANISATIES ➝ WELKOM BIJ DE ONTHAASTERS Het is tijd om je rust - [Opsomming](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=opsomming) - Aandachtig - De strijd om onze aandacht is groot. Ons brein wordt continue blootgesteld aan ruis en afleiding. Een aandachtig persoon weet afleiding te elimineren en focus te houden op de acties die er écht toe doen. Bekwaam - Je weet waar je kracht en talenten liggen. Je hebt alle vaardigheden en kennis in huis - [Blog](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=blog) - Hi, I’m Zara Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. My story Unveiling the creative path — my journey from passion to prosperity Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. - [Contact](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=contact-2) - Contact Fill out the form below and I’ll get back to you soon! Name Email Subject Message Send Business hours Mon-Sun 10 AM – 10 PM My location Copenhagen, Denmark Let’s chat mail@wunduri.com - [About](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=about) - I’m Jasmine Behind the vision — meet Jasmine, the creative force transforming ideas into impact Behind the person From creative spark to industry leader Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. - [Home](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home) - Transform your dreams into reality Unlock your potential with expert guidance Learn more Guiding you to success About me Hi, I’m Zara — your life coach. I’m here to help you grow Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient - [Podcast sectie?](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=podcast-sectie) - On the Blog If you want to speed up, slow down Read more Stap uit die overlevingsmodus Read more Plan je waarden, niet je taken Read more - [Reviews 2 kolommen](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=reviews-2-kolommen) - Client reviews Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Amanda LeeCEO & Founder Crix Lorem - [Sectie creatieve vlak aanbod / opsomming](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=sectie-creatieve-vlak-aanbod-opsomming) - How I can help Consider strategic mentorship if you to… Enhance professional skills Expand your social network Broaden perspective insights Accelerate career goals Get started - [Knop variant 2](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=knop-variant-2) - Get started - [Speels vlak 1](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=speels-vlak-1) - About me Hi, I’m Jasmine! Your new investor friend Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. More about Jasmine - [Services](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=services) - Work with me How I can help My diverse range of services Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Brand strategy consulting Creative direction & design Investment advisory & growth Public speaking & workshops Level - [Services](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=services-2) - Work with me How I can help Consider strategic mentorship if you aspire to… Enhance professional skills Expand your social network Broaden perspective insights Accelerate career goals Get in contact How to I can help 1:1 coaching Business guidance The law of attraction course 01 1:1 coaching Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. - [About](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=about-2) - Hi, I’m Zara Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. My story Unveiling the creative path — my journey from passion to prosperity Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. - [Coming soon](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=coming-soon-3) - Zara’s empowerment journey launching soon Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. - [Health](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=health) - Category: Health - [Lifestyle](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=lifestyle) - Category: Lifestyle - [Single post](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=single-post-2) - Single post Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In - [Accordion](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=accordion) - Aandachtig Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Bekwaam Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Adaptief Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar - [4r's oud](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=4rs-oud) - 1. rust Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. 2. FOCUS Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. 3. ZINGEVING Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec - [Knop onthaasters](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=knop-onthaasters) - ORGANISATIES - [Footer oud](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=footer-oud) - Inhoud gebied - [Innersection Header 2 kolommen](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=innersection-header-2-kolommen) - MISSIE: Het meedogenloos elimineren van haast. Het is Tijd om je rust terug te pakken. onverstoorbaar buitengewone resultaten behalen, vanuit rust, focus & zingeving. - [Groene balk mobiel](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=groene-balk-mobiel) - ONDERNEMERS ➝ ORGANISATIES ➝ - [Balk groen ondernemers organisaties](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=balk-groen-ondernemers-organisaties) - ONDERNEMERS ➝ ORGANISATIES ➝ OVER ONS ➝ - [Header De Onthaasters](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=header-de-onthaasters) - Inhoud gebied - [Button](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=button) - ONDERNEMERS - [Button geel](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=button-geel) - ORGANISATIES - [Topbar menu oud](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=topbar-menu-oud) - LISTEN TO THE LATEST EPISODE: Finding Your Why with Amy Adams [sc_embed_player_template1 fileurl="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/d275271a-ab62-455c-b9ce-7e93c73fed17/f839b044-7398-435c-97c5-cb31978c2fa3.mp3"] subscribe on - [review 2 slider](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=review-2-slider) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 002 Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue, vel - [review 1](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=review-1) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 003 ivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue, vel - [home stonefield](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-stonefield) - WELCOME TO THE STONEFIELD BEACH PODCAST A podcast devoted to helping creative business owners thrive. listen on itunes listen on spotify listen on stitcher NEW? CHECK OUT POPULAR EPISODES Ep.01-Add the Title of a Popular Episode Here listen Now Ep.32-Add the Title of a Popular Episode Here listen Now Ep46-Add the Title of a Popular - [Contact Page Back Up](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=contact-page-back-up) - Contact Us If you’re interested in working with us, the best way to reach us is by either filling out the form or sending an e-mail to info@cliftonbeach.com. If you’ve filled out the form and haven’t heard from us in a few days, please email us directly. name email how message Submit form The Community - [Blog Page Back Up](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=blog-page-back-up) - Welcome to the Blog LOREM IPSUM DOLAR SIT AMET Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. find your way around BUSINESS TIPS FAV PRODUCTS INTERVIEWS PERSONAL Uncategorized BUSINESS TIPS FAV PRODUCTS INTERVIEWS PERSONAL Uncategorized Zoeken Zoeken If - [Landing Page Backup](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=landing-page-backup) - grab the freebie 5 Tips for a Better Weekly Schedule Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue, vel malesuada dui volutpat sit amet. In malesuada augue est, nec suscipit turpis scelerisque sit amet. - [About Page Back Up](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=about-page-back-up) - I'm Jessica Smith PODCAST HOST, PHOTOGRAPHER & VINTAGE HAT AFICIONADO Fueled by equal parts sweet tea and passion, I spend my days capturing the kinds of images that make you stop, smile and ask time to please slow down. Your story, your love, is beautiful and I can’t wait to capture it in images you - [Coming Soon Page Backup](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=coming-soon-page-backup) - site launching soon check back on 01.01.2022 Thank you for stopping by our site! We’re currently in the process of getting a new look and we’ll be back up in a few days. If you need to reach us in the meantime, you can email us at hello@clifronbeach.com in the meantime, find us on - [Home Page Backup](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-page-backup) - WELCOME TO THE STONEFIELD BEACH PODCAST A podcast devoted to helping creative business owners thrive. listen on itunes listen on spotify listen on stitcher NEW? CHECK OUT POPULAR EPISODES Ep.01-Add the Title of a Popular Episode Here listen Now Ep.32-Add the Title of a Popular Episode Here listen Now Ep46-Add the Title of a Popular - [Landing Page Slider #3](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=landing-page-slider-3) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 003 ivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue, vel - [Landing Page Slider #2](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=landing-page-slider-2) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 002 Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue, vel - [Landing Page Slider #1](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=landing-page-slider-1) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 001 This podcast is full of helpful information that has propelled my business (and life)! Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet - [Home Page Slider #3](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-page-slider-3) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 003 ivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue, vel - [Home Page Slider #2](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-page-slider-2) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 002 Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet augue, vel - [Home Page Slider #1](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=home-page-slider-1) - the reviews WORD ON THE STREET leave a review on iTunes no. 001 This podcast is full of helpful information that has propelled my business (and life)! Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. Duis congue laoreet - [The Community (Dont Delete)](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=the-community-dont-delete) - The Community LOREM IPSUM DOLAR SIT AMET Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vivamus non erat in ipsum viverra tempus. Sed ac odio sit amet quam rhoncus euismod. join the group - [Opt in Pop up](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=opt-in-pop-up) - Inhoud gebied - [Mobile Menu](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=mobile-menu) - Inhoud gebied - [Global Social Media Icons](http://www.thefocusmonk.com/?elementor_library=global-social-media-icons-2) - Instagram Facebook-f Pinterest ## Categorieën - [Uncategorized](http://www.thefocusmonk.com/category/uncategorized/) ## Tags - [time management](http://www.thefocusmonk.com/tag/time-management/) - [focus](http://www.thefocusmonk.com/tag/focus/) - [focusmanagement](http://www.thefocusmonk.com/tag/focusmanagement/) - [high performance](http://www.thefocusmonk.com/tag/high-performance/) - [time audit](http://www.thefocusmonk.com/tag/time-audit/) - [overwhelm](http://www.thefocusmonk.com/tag/overwhelm/) - [overprikkeling](http://www.thefocusmonk.com/tag/overprikkeling/) - [onthaasten](http://www.thefocusmonk.com/tag/onthaasten/) - [haastvrij](http://www.thefocusmonk.com/tag/haastvrij/) - [betekenisvol leven](http://www.thefocusmonk.com/tag/betekenisvol-leven/) - [intentioneel leven](http://www.thefocusmonk.com/tag/intentioneel-leven/) - [high achievers](http://www.thefocusmonk.com/tag/high-achievers/) - [stop met stoppen](http://www.thefocusmonk.com/tag/stop-met-stoppen/) - [highperformance](http://www.thefocusmonk.com/tag/highperformance/) - [high performing](http://www.thefocusmonk.com/tag/high-performing/) - [planning](http://www.thefocusmonk.com/tag/planning/) - [overlevingsmodus](http://www.thefocusmonk.com/tag/overlevingsmodus/) - [van overleven naar voluit leven](http://www.thefocusmonk.com/tag/van-overleven-naar-voluit-leven/) - [minder druk zijn](http://www.thefocusmonk.com/tag/minder-druk-zijn/) - [If you want to speed up](http://www.thefocusmonk.com/tag/if-you-want-to-speed-up/) - [slow down](http://www.thefocusmonk.com/tag/slow-down/) - [slow living](http://www.thefocusmonk.com/tag/slow-living/) - [hustle cultuur](http://www.thefocusmonk.com/tag/hustle-cultuur/)