If you want to speed up, slow down
If you want to speed up, slow down. Het klinkt paradoxaal om te zeggen, maar als je wilt versnellen, zul je moeten vertragen. Want sneller gaan heeft niet alleen een negatief effect op de kwaliteit van je leven, maar ook op de resultaten die je bereikt. Waar de cultuur ons vertelt dat ‘druk zijn’ goed […]
Stap uit die overlevingsmodus
Als ondernemer of high achiever ben je over het algemeen niet vies van hard werken. Jij bent het type mens dat gaat voor groei en doorzet waar het gros van de mensen afhaakt. Deze houding heeft je ver gebracht in het leven, maar er hangt ook een prijskaartje aan. Er rust een grote verantwoordelijkheid op je […]
Stop met stoppen…
Hoe vaak ben je met een goed voornemen of een nieuw plan begonnen en heb je dit niet afgemaakt? Hoe vaak start je met iets, maar zet je niet door wanneer er weerstand ontstaat? Lekkere binnenkomer hé? In deze aflevering ga ik een sleutel met je delen die mij veel geld, tijd en momentum heeft opgeleverd […]
Hoe creeër je een betekenisvol leven?
Ik had van de week een mooi gesprek met een klant over wat houdt nu eigenlijk een betekenisvol leven in voor jou en hoe creëer je een betekenisvol leven? Willen we dat niet allemaal? Een waardevol leven, waarin je voldoening voelt en helemaal tot je recht komt. Een leven dat niet zomaar aan je voorbij […]
De drie grootste leugens over overwhelm
Het lijkt wel een pandemie. We beginnen het steeds normaler te vinden dat chronisch overwhelm er nu eenmaal bij hoort in onze huidige maatschappij. Je hoofd zit overvol. Je voelt je onrustig en hebt het gevoel dat er geen eind komt aan die eeuwig groeiende to do list. Je hebt moeite met prioriteiten bepalen en […]
