If you want to speed up, slow down
If you want to speed up, slow down. Het klinkt paradoxaal om te zeggen, maar als je wilt versnellen, zul je moeten vertragen. Want sneller gaan heeft niet alleen een negatief effect op de kwaliteit van je leven, maar ook op de resultaten die je bereikt. Waar de cultuur ons vertelt dat ‘druk zijn’ goed […]
Plan je waarden, niet je taken
De zomervakantie komt bijna aan en voor veel mensen loopt nu de druk verder op. Er moet nog van alles gebeuren en afgerond worden voor die tijd. Dik kans, dat jij je dit jaar opnieuw helemaal rot rent en uitgeput dat vliegtuig in stapt. Dat kan anders. Want overwhelm, onrust en frustraties zijn hét resultaat van […]
De drie grootste leugens over overwhelm
Het lijkt wel een pandemie. We beginnen het steeds normaler te vinden dat chronisch overwhelm er nu eenmaal bij hoort in onze huidige maatschappij. Je hoofd zit overvol. Je voelt je onrustig en hebt het gevoel dat er geen eind komt aan die eeuwig groeiende to do list. Je hebt moeite met prioriteiten bepalen en […]
Vergeet productiviteit en doe dit
Er zijn honderden manieren om meer productief te worden, maar dat gaat je niet dichter bij je doelen brengen. Luister naar deze aflevering en ontdek waar je focus wel op hoort te liggen om echt resultaten te boeken. Download mijn Time Audit die ik normaal alleen met mijn klanten deel (ik verwijs hier naar in mijn […]
